Welche chinesische Medizin zur Wiederauffüllung des Qi?
In der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Wiederauffüllung von Qi eines der wichtigen Mittel zur Regulierung des Körpers, was besonders für Menschen mit Qi-Mangel geeignet ist. Qi-Mangel äußert sich häufig in Symptomen wie Müdigkeit, Kurzatmigkeit, vermehrtem Schwitzen und Appetitlosigkeit. Diese Symptome können durch die traditionelle chinesische Medizin wirksam gebessert werden. Im Folgenden finden Sie eine strukturierte Zusammenstellung der beliebten Qi-tonisierenden Rezepte der chinesischen Medizin und der damit verbundenen Inhalte der letzten 10 Tage.
1. Gängige Qi-stärkende traditionelle chinesische Arzneimittel
Hier sind einige traditionelle chinesische Arzneimittel, die häufig zur Wiederauffüllung des Qi eingesetzt werden, und ihre Vorteile:
| Name der chinesischen Medizin | Wirkung | Anwendbare Personen |
|---|---|---|
| Astragalus | Das Qi wird wieder aufgefüllt und das Yang gestärkt, was dem Körper zugute kommt und das Äußere stärkt | Diejenigen, die schwach und anfällig für Erkältungen sind |
| Ginseng | Vitalität auffüllen, den Puls verjüngen und den Puls stärken | Diejenigen, die körperlich schwach sind und fliehen wollen, oder die aufgrund einer längeren Krankheit geschwächt sind |
| Codonopsis pilosula | Buzhong und Qi beleben Milz und Lunge | Diejenigen mit schwacher Milz und Magen und unzureichendem Qi und Blut |
| Atractylodes | Stärken Sie die Milz und füllen Sie das Qi wieder auf, entfernen Sie Feuchtigkeit und Diurese | Diejenigen mit Milzmangel, wenig Nahrung und Ödemen |
| Süßkartoffel | Nährt Milz und Magen, fördert die Körperflüssigkeit und kommt der Lunge zugute | Personen mit schwacher Milz und Magen, Lungenschwäche und Husten |
2. Beliebte Qi-tonisierende chinesische Kräuterrezepte
Basierend auf aktuellen, aktuellen Themen sind hier einige hoch angesehene chinesische Kräuterheilmittel zur Wiederauffüllung des Qi:
| Name des Rezepts | Zusammensetzung | Wirkung |
|---|---|---|
| Vier-Herren-Suppe | Ginseng, Atractylodes, Poria, Süßholz | Füllen Sie Qi auf und stärken Sie die Milz, regulieren Sie schwache Milz und Magen |
| Buzhong Yiqi Abkochung | Astragalus, Ginseng, Atractylodes, Angelika, Mandarinenschale, Traubensilberkerze, Bupleurum, Süßholz | Tonisieren Sie die Mitte und füllen Sie das Qi wieder auf, erhöhen Sie Yang und lindern Sie Depressionen |
| Jade Ping Feng Pulver | Astragalus, Atractylodes, Fangfeng | Füllt das Qi wieder auf, stärkt die Oberfläche und beugt Erkältungen vor |
| Shengmai Yin | Ginseng, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis | Füllt das Qi auf und verjüngt den Puls, nährt Yin und fördert die Flüssigkeitsproduktion |
3. Wie man Qi-tonisierende chinesische Medizin einnimmt
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Qi-tonisierende chinesische Medizin einzunehmen, und Sie können je nach Ihrer persönlichen Konstitution und Ihren Bedürfnissen wählen:
| Wie man isst | Spezifische Operationen | Dinge zu beachten |
|---|---|---|
| Dekokt | Kochen Sie chinesische Medizin mit Wasser und trinken Sie den Saft | Die Abkochzeit variiert je nach Arzneimittel. |
| Machen Sie Tee | Astragalus, Dangshen usw. in Scheiben schneiden und mit heißem Wasser aufbrühen | Geeignet zum täglichen Trinken, aber nicht übermäßig |
| Eintopf | Eintopf traditioneller chinesischer Medizin mit Fleisch (z. B. Hühnchen und Rippchen) | Geeignet für Menschen mit schwacher Konstitution zur Ergänzung |
| Zu Pulver zermahlen | Mahlen Sie chinesische Medizin zu Pulver und trinken Sie es oder fügen Sie es dem Essen hinzu | Leicht zu tragen und mitzunehmen |
4. Tabus und Vorsichtsmaßnahmen für Qi-tonisierende chinesische Arzneimittel
Obwohl die Qi-tonisierende chinesische Medizin wohltuend für den Körper ist, sollten Sie bei der Anwendung auch auf folgende Dinge achten:
| Dinge zu beachten | Spezifischer Inhalt |
|---|---|
| Physische Identifizierung | Menschen mit einer Qi-Mangelkonstitution sind für die Auffüllung von Qi geeignet. Menschen mit feuchter Hitze oder übermäßiger Hitzekonstitution sollten es mit Vorsicht verwenden. |
| Dosierungskontrolle | Von einer Überdosierung Qi-tonisierender chinesischer Arzneimittel, insbesondere Ginseng, Astragalus usw., ist abzuraten. |
| Unvereinbarkeit | Einige chinesische Arzneimittel sollten nicht zusammen mit bestimmten Nahrungsmitteln oder Medikamenten angewendet werden |
| Schwangere sollten es mit Vorsicht anwenden | Schwangere Frauen müssen den Rat ihres Arztes befolgen, wenn sie Qi-tonisierende chinesische Medizin anwenden |
5. Zusammenfassung
Die Qi-Tonisierung ist ein wichtiger Bestandteil der Konditionierung der traditionellen chinesischen Medizin. Der rationelle Einsatz der Qi-tonisierenden chinesischen Medizin kann die Symptome eines Qi-Mangels wirksam lindern und die körperliche Fitness verbessern. Die Anwendung der Traditionellen Chinesischen Medizin muss jedoch auf der persönlichen Konstitution und den spezifischen Symptomen basieren und wird empfohlen, unter Anleitung eines professionellen Traditionellen Chinesischen Mediziners durchgeführt zu werden. Wir hoffen, dass die in diesem Artikel bereitgestellten strukturierten Daten Ihnen helfen können, Qi-tonisierende chinesische Kräuterformeln und ihre Anwendungen besser zu verstehen.
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